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还记得初三考完中考后，我因为初中获得了浙江省数学竞赛一等奖，直接保送了镇海中学的理创班，然后就要分配竞赛项目了。物理老师把我叫过去说，你来学物理吧，可以学好的。于是我就走上了物竞的道路。
一开始整个物理竞赛组包括我只有两个女生，可是另一个女生很快就退出了，于是最终只剩下了我一个女生。不过这无所谓，反正我也没把自己当女生看。当时在班级里，我后排的男生也是物理竞赛组的，人称“王子”，戴着黑框眼睛，长得也可爱， 每天都和他讨论各种各样的物理题，以难倒对方为乐趣。
就在初三结束后那个暑假，物理竞赛组进行了一整个暑假的集训，找了北大的舒幼生教授（对，就是出了很多竞赛教程的那个教授），把整个高中物理竞赛的内容全部学完了。所以高一学期一开始，我们就直接上高中物理竞赛的真题了，记得每个晚自习，我们班里的物理竞赛的同学都浩浩荡荡走去实验楼里那个旧旧的教室，一个晚上做一整套试卷，考完一边往宿舍走一边讨论刚才的考题。想起来，那时的时光真令人留恋，那时的我也是真的很爱物理啊。
我想来讲一讲明年上半年，你们关于物理竞赛与 AP 的规划。
11 月 13 日刚刚考过 BPhO Round 1 的同学们是开心还是难过我们暂且不论，现在更重要的任务是着眼于未来的规划和眼前的任务，脚踏实地的学习和进步才能收获。获奖是目的，但往往太看重目的会失了本心和热爱，也不一定有好结果。做好最坏的打算，然后去行动起来，结果往往带来惊喜。
那么我们说说之后的物理学习怎么规划吧。
首先，既然你准备走物理竞赛的道路，一切都要按最高要求来，你可以自己设定一个，不一定要是 IPhO，可以设比如说全国高中物理联赛的难度和知识点范围。然后你就按这个标准来准备。这个难度基本可以覆盖国际上全部除了 IPhO 的物理竞赛了。换言之，你备考不同的物理竞赛可以根据具体的赛制和考试形式或者内容来，但是学习知识点则要按照最高要求来，这可以确保之后的备赛毫无知识上的障碍，甚至达到以高打低的效果。很简单的逻辑，如果你最厉害的 boss 都能搞定，那么前面的小怪都可以轻松应对了。来，给你们看看全国高中物理联赛类型的题目：
感觉毫无头绪？没关系，经过系统的训练就行，当然这之前还有很长一段路要走。
不过我们在面对 boss 之前，当然要一路打怪升级咯，而 AP 考试和一些相对低难度的物理竞赛就是我们最好的练兵途径。现在我们一 一梳理一下。
BPhO Round 1，考察的范围全面，包含力学，电磁学，热力学，光学，现代物理等，全部简答题，按过程和答案给分，类似 AP 的 frq。
section 1 都是小题目，知识点分配比较散，但也逃不出中国高中物理联赛的知识点范围 ，不需要用到微积分，难度接近 AP 物理 2 和 AP 物理 C。
section 2 是综合性大题，但是每道大题里可能有多个独立的物理情景，基本上大题分配比例是 2 道力学，2 道电磁学，1 道 光学，再加上别的主题比如原子物理等，需要用到少量简单微积分，难度略高于 AP 物理 C，带有典型的竞赛元素。
我们来分析一下例题。
先来看一道 BPhO Round 1 section 1 的过往真题。
这道题目就是 BPhO Round 1 section 1 的典型例题，考的是电学中的电路，应用的知识点只有欧姆定律和电阻的串并联规则，非常简单，我给出的解答如下：
再来看一道 BPhO Round 1 Section 2 的过往真题。
这道题考的是静力学，虽然说这种考法带有竞赛元素，但是其知识点的应用比较浅层，难度也不高，只要见过这种题型都能做出来。以下是我给出的解答：
可以看出来步骤非常简单。其实找对方法，section 2 的题目都可以快速解决，并不需要写非常多的步骤。
然后如果你 BPhO Round 1 获得了 Top Gold（超级金奖），也就是成绩达到了英国本土考生的前 2%，那么就能进入明年 4 月的 Round 2，难度会提升不少，接近 PUPC 的难度，并应用大量微积分，当然含金量也是大大增加了。以下是一道往年真题，大家可以感受一下这个难度，由于篇幅限制，具体解答就不贴出来了。
除了 BPhO Round 2 之外，明年上半年还有别的低难度物理竞赛。1 月份和 3 月份有英国物理思维挑战活动中级&高级，分为两套竞赛，第一套竞赛是 1 月 22 日举办，报名截止 1 月 10 日，纯线上的形式，第二套竞赛是 3 月 13 日举办，报名截止 3 月 2 日，包含线上和线下两种形式。两套比赛都包含中级和高级两种难度。具体信息如以下表格（来源：ASDAN）：
英国物理思维挑战活动的线上考题只有选择题，线下考题形式以往包含选择题和简答题，明年的形式待定。我们来看一道以往中级的选择题：
考察的是压强，非常简单，对吧？初中生都能做。
再来看看以往中级的简答题的长题：
确实非常长，而且文字叙述题的占比高于单纯的计算，物理情景更加贴近实际生活，而非抽象的物理模型，与 BPhO 的风格迥异，而且由于文字叙述的占比高，对英语表述的要求更加高一些。不过呢，就像我之前说的，题型的区别只影响我们备考之前的刷题时间，比如着重练习如何把物理原理和过程讲清楚，而对于物理知识的学习来说是没有影响的，该学的还得学。那么英国物理思维挑战 活动的高级赛与中级赛的考试形式是非常类似的，也包含选择题与简答题，只是题目数量分配上略有差异，以及难度加大，涉及抽象的物理模型的题目增多，但是总体难度依然略低于 BPhO。
物理碗明年 3 月 26 日举办，也就是英国物理思维挑战活动之后的两周。分 D1 和 D2，D2 考题知识点范围和之前提过的英国向的物理竞赛一样都是非常广的，甚至还包括相对论和电磁波相关的主题。不过呢考题形式是纯选择题，45 分钟 40 题，每道题只能分配一分钟左右，知识点应用层面非常浅，难度非常低，不涉及微积分，只要思考方向对都可以快速做出，但是对反应和做题速度要求高，所以备赛过程中刷题占很大比重。我们来看一道例题：
这道题考察基尔霍夫定律，非常简单，直接用电源电压减去电阻上分去的电压就行，选 D。如果考虑 charging process 的电流-时间函数，就太迂回了，会花大量时间还容易算错，所以思考方向非常重要。
CAP 全称加拿大高中物理奥林匹克竞赛，是加拿大物理国家队选拔的第一轮，合作大学为 UBC。4 月 10 日比赛，知识点范围与之前的英国向和美国向的物理碗类似，3 小时考 25 道选择题和 3 道大题（题量可能有略微浮动）选择题难度略高于物理碗，大题难度略高于 BPhO Round 1，接近 BPhO Round 2，但是基本不涉及微积分， 含大量典型的竞赛元素。
我们来看一下选择题的例题：
这就是综合运用电学和磁学，考察了 velocity selector 的原理，只要学过 AP 物理 C 电磁学就能做，还是比较简单的。
再看道大题。
大题中光学也是常考的题型，这道考的就是光学的内容，知识点只 涉及到折射与反射，关键在于理解题目隐含的意思，还是不难的。
SIN 全称加拿大滑铁卢牛顿物理思维活动，是滑铁卢大学主办的，5 月 8 日比赛，合作大学为滑铁卢大学。虽然不是为了选拔加拿大物理国家队，但是在国际上还是很受欢迎的，总共 2 个小时，考 12 道题左右的选择题，每道题大约花 10 分钟，难度高于物理碗，接近BPhO Round 1 的 section 2，但是由于只是选择题，不需要书写步骤，难度上又降低了，而且时间上还是相对充裕的，获奖概率也比较高。
我们来感受一道例题。
这道题考察的是力学中的转动和非惯性系，只要知道对应知识点就能很快做出，特别是题目还给你作了提示，比较好解决。
AP 不是竞赛，但是知识点基本重合，所以准备的时候非常高效，可以完全做到学以致用，物理的一套完整体系学完，竞赛 AP 全部搞定。5 月这次考试需要把 AP 物理 2 以及 AP 物理 C 力学和电磁学全部搞定了，因为按理说之前准备竞赛的时候全部学过了。
下面我给出一个表格，整理了明年上半年物理竞赛与 AP 的时间：
建议趁着寒假前的圣诞假期，寒假的时间，以及平时的时间赶紧学 完整套物理竞赛知识体系，然后尽可能的多参加竞赛，积累比赛经验，同时也能有更大概率获奖。特别是只有选择题的考试，性价比很高，非常值得参加。
按照中国的全国高中物理竞赛的规格讲授整套物理竞赛知识体系， 完全涵盖全部国际上的物理竞赛考察范围，并拔高难度。需要微积分基础。注重知识体系的建立，以及物理竞赛思维的锻炼。
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