对于爬藤来说，参加国家或国际竞赛并获奖是非常重要的。
近五年麻省理工学院录取的中国学生中，超过 66%的学生都有科技类项目的参赛背景；同期普林斯顿和斯坦福录取的中国学生中，有 60% 和 69% 的学生都参加过国际竞赛。在被藤校或英美知名学校录取的学生中，有国际竞赛经验的屡见不鲜。
赛事规划宜早不宜晚，高三需要做大学申请，所以高中只有两年可以参加竞赛。有意在竞赛中崭露头角的学生，初中就该开始准备了。选择参加感兴趣的学科比赛，并尽可能取得优异的成绩，能让你在12年级递交申请时更胸有成竹。
今天犀牛教育就来帮大家梳理一下从初中阶段到底应该怎么选择适合自己的竞赛，以及都有哪些竞赛可以参加，该如何安排参赛的时间。
7年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，IJSO国际青年奥林匹克竞赛，大科学竞赛。
8年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，IJSO国际青年奥林匹克竞赛，大科学竞赛。
9年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，IJSO国际青年奥林匹克竞赛，大科学竞赛，英国物理挑战赛，沃顿商赛等。
10年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，大科学竞赛，英国物理挑战赛，沃顿商赛等，物理碗，CAP,PUPC,BPhO,BBO,USABO,UKCHO,RSC3。
11年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，英国物理挑战赛，沃顿商赛等，物理碗，CAP,PUPC,BPhO,BBO,USABO,UKCHO,RSC3。
12年级：AMC/AIME美国数学竞赛，UKMC全英数学竞赛，CMC数学竞赛，沃顿商赛等，物理碗，CAP,PUPC,BPhO,BBO,USABO,UKCHO,RSC3。
上述竞赛涉及各个学科，犀牛教育同学可根据自身能力和未来专业提前做规划！
AMC&AIME --认可度最高的竞赛之一
AMC 是美国数学竞赛，由美国数学协会1950年成立，是世界上目前信度和效度最高的数国际课程试，试题由哈佛、麻省理工、普林斯顿等院校专家研发，是全球认可度最高的数学竞赛之一。到了AMC10/12阶段，如果能取得AMC10前2.5％和AMC12前5％的成绩，就能晋级AIME 。
UKMT &BM0--风靡英国的数学竞赛
UKMT 是英国最大规模和最具影响力的数学竞赛，全球考生都可以报名参加，每年吸引去英国超过六千多所学校的七十多万学生参与。为11-18岁的学生提供不同等级的数学竞赛。BMO 就是 UKMT 旗下针对高年级中学生难度最大的竞赛项目，每年邀请进1000位左右拥有数学天赋的学员参加竞赛，并为 IMO 国际数学奥林匹克竞赛选拔英国国家代表。
BPhO 竞赛﹣﹣申请牛剑标配
英国物理奥赛始于1979年，1983年正式为英国选拔国家代表队参与国际物理竞赛，2016年引进中国。BPhO 的竞赛知识点广泛，强调物理逻辑思维，是物理类含金量最高的国际竞赛之一。由于竞赛的认可度高，所以在竞赛中获得奖项对于申请英国高校的物理／天文／工程类／计算机等相关专业具有极大优势。
物理碗一一冲刺藤校的必杀技
物理碗， Physics Bowl 竞赛，由美国物理教师协会主办，已有30年历史，是美国最具影响力的高中物理竞赛。成绩突出的学生除了有机会受邀参加美国国家物理奥林匹克夏令营，进入美国物理竞赛国家队外，在申请大学时也会倍受名校青睐，是学术能力一个体现。全美极具影响力的高中物理思维挑战，对于物理学、机械工程、材料学、航空航天工程等专业的同学来说，参加比赛拿到好成绩是很强的加分项。
CCC & CCO --化学专业必备竞赛
由加拿大化学学会CIC主办，是加拿大学术性最权威的化学挑战之一。同时，加拿大化学思维挑战（CCC）也是加拿大化学奥林匹克CCO的全国预选，成绩优秀者可以获邀进入加拿大化学奥林匹克全国终选，从而入选加拿大化学奥林匹克国家队参加ICHO（国际化学奥林匹克）。
UKCh0--英国最权威竞赛之一
UKChO 由英国皇家化学学会主办，是英国历史最久、学术性最强、影响力最大的高中化学奥林匹克竞赛，迄今已有50年历史。旨在为优秀高中生提供一个校内化学课程的延伸，培养他们的化学思维与能力，为进一步大学学术性学习和研究做好淮备。如果你的目标是英国G5生物科学、化学、医药等专业，那么强烈建议参加 UKChO 化学竞赛，不光为了申请加分，更重要的是，培养学生的化学思维与能力，为未来大学学术性学习和研究做好准备。
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